原標(biāo)題：舉重教練的“杠鈴”人生

　　“量哥，我這姿勢(shì)到位嗎？”“量哥，我今天的動(dòng)作有些緊，怎么辦？”……大家口中的量哥，名叫張量，現(xiàn)任國家舉重隊(duì)男隊(duì)教練、海南省男子舉重隊(duì)主教練、海口市體育工作隊(duì)男子舉重隊(duì)主教練。在17年的教練生涯中，經(jīng)張量選拔培養(yǎng)出的舉重新秀不勝枚舉。2012年，海南選手吉國華代表中國隊(duì)出戰(zhàn)亞洲舉重錦標(biāo)賽，最終以154公斤的成績(jī)獲得56公斤級(jí)挺舉冠軍。2016年，海南選手蒙成代表中國隊(duì)出征亞錦賽，以285公斤的總成績(jī)獲得56公斤級(jí)冠軍，而這也是海南省運(yùn)動(dòng)員首次獲得亞洲錦標(biāo)賽該級(jí)別項(xiàng)目的總成績(jī)冠軍。

　　作為一名體育戰(zhàn)線上的共產(chǎn)黨員，張量以體育工作隊(duì)為家，把舉重運(yùn)動(dòng)員當(dāng)成自己的孩子，一切為他們著想。他帶領(lǐng)全隊(duì)運(yùn)動(dòng)員征戰(zhàn)于國內(nèi)外各大舉重賽事，為省市和國家爭(zhēng)得了榮譽(yù)，保持了共產(chǎn)黨員先進(jìn)性，充分發(fā)揮了黨員的先鋒模范作用。

　　初出茅廬識(shí)舉重

　　1990年的一天，在黑龍江省雞西市東風(fēng)小學(xué)操場(chǎng)上，年僅12歲、就讀六年級(jí)的張量在體育課上與同學(xué)嬉鬧玩耍時(shí)，他的一舉一動(dòng)，被敏銳的雞西市體校教練趙柏森盡收眼底。

　　“事后通過趙老師了解到，他當(dāng)時(shí)看我很調(diào)皮，身體素質(zhì)好、協(xié)調(diào)能力棒，才把我選入市隊(duì)。”張量回憶時(shí)說，趙老師是他舉重生涯的啟蒙教練。

　　初到舉重隊(duì)，張量覺得一切都是十分新鮮，然而各種各樣的訓(xùn)練，對(duì)他來說就是一次次的挑戰(zhàn)和突破。“忘不了第一次試舉，忘不了第一次受傷……”而這一切的努力訓(xùn)練，使得張量的潛力不斷積蓄。

　　1993年至1999年，張量因訓(xùn)練出色，被時(shí)任黑龍江省體育工作隊(duì)教練談奇選入黑龍江省省隊(duì)。

　　扎根一線帶隊(duì)伍

　　人生處處充滿挑戰(zhàn)，時(shí)時(shí)遇到轉(zhuǎn)機(jī)。1999年，張量由于膝關(guān)節(jié)受傷嚴(yán)重，不得不提前退役。帶著對(duì)舉重事業(yè)無法割舍的情愫，2000年，他成為了一名舉重教練。

　　“我退役后，來海口市體育工作隊(duì)當(dāng)總教練助理。”張量說，從當(dāng)年的舉重小伙子變成中年教練大叔，人生角色的轉(zhuǎn)變，他需要在自身業(yè)務(wù)水平上不斷錘煉和提高。

　　“舉重教練，對(duì)于你而言意味著什么？”“我選擇當(dāng)教練，就是想挖掘培養(yǎng)出更多的舉重人才，為我們省市增添榮譽(yù)，為國家輸送人才。同時(shí)，讓這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)受到更多人喜愛，讓更多的海南孩子喜歡舉重并參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來。”面對(duì)記者的提問，張量堅(jiān)定地說，“從我當(dāng)教練起，就有一個(gè)夢(mèng)想，我培養(yǎng)的運(yùn)動(dòng)員站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。”

　　為了發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)更多的舉重苗子，向國家隊(duì)多輸送體育人才，張量幾乎把自己的大半部分時(shí)間和精力都花在了訓(xùn)練場(chǎng)上。在張量的精心打磨下，一批有天賦、能吃苦的九零后小將脫穎而出。

　　張量還通過對(duì)30名運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中產(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)損傷，進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和調(diào)查分析，撰寫了《對(duì)海口市舉重運(yùn)動(dòng)員損傷的調(diào)查分析》一文，為今后科學(xué)訓(xùn)練并有效防止損傷做出了有益探索。

　　“我們海南舉重基礎(chǔ)薄弱，競(jìng)技水平低，我要把在國家隊(duì)所學(xué)的先進(jìn)技術(shù)和理念帶回海南，傳授給各市縣的基層教練。”張量說，他是一個(gè)既注重過去，又珍視未來的人。過去不僅僅是過去，它還是一種積累，一種沉淀，更是一種成長(zhǎng)。

　　春暉融雪好教練

　　在訓(xùn)練場(chǎng)上，張量是嚴(yán)師，但在生活中，他卻像父母。舉重隊(duì)的隊(duì)員們平均年齡只有十幾歲，從小就離開父母到舉重隊(duì)訓(xùn)練，一年中很少有機(jī)會(huì)回家。除了當(dāng)好教練員，張量還要扮演家長(zhǎng)的角色。“他們的父母把孩子交給我，就是對(duì)我最大的信任，我對(duì)他們就要像自己的孩子一樣。”張量說。

　　在一次訓(xùn)練中，隊(duì)員陳日強(qiáng)不慎傷到了腿關(guān)節(jié)，張量得知后，立馬把他送到了醫(yī)院。“臨近春節(jié)了，很多人回家了，醫(yī)院的賬也不好報(bào)，量哥就自己掏腰包給我看病，還陪在我身邊照顧我……雖然家人不在身邊，但量哥就像父母一樣照顧我，我特別感動(dòng)。”陳日強(qiáng)說。

　　聚少離多不落淚

　　在17年的教練生涯中，張量忘我工作，不斷發(fā)揮共產(chǎn)黨員先鋒模范作用，以自己的行知感受，保持了體育戰(zhàn)線上的共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性，他也因此連續(xù)多年被評(píng)為先進(jìn)工作者和優(yōu)秀共產(chǎn)黨員，曾被市體工隊(duì)推薦為海口市專業(yè)技術(shù)拔尖人才。2009年，國家體育總局舉重摔跤柔道運(yùn)動(dòng)管理中心授予他“新中國舉重貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”。

　　而這一切驕人成績(jī)的背后，也離不開聚少離多的心酸。一年365天，張量不是在訓(xùn)練館里，就是在輾轉(zhuǎn)各個(gè)賽場(chǎng)的途中，難有時(shí)間陪伴在妻子孩子身邊。

　　“孩子從小到大，包括生病上學(xué)，作業(yè)輔導(dǎo)都是我自己來，我也理解他的工作，對(duì)我來說，他帶好隊(duì)員，在比賽中取得好的成績(jī)，就是最大的欣慰。”張量妻子謝雨彤說。而說起妻子的理解和包容，張量的臉上寫滿了柔情，夾雜著慚愧，“雖然在工作中取得了一些成績(jī)，但我沒能盡到丈夫和父親的責(zé)任，這么多年，我妻子也挺不容易的。”

　　“嘔心瀝血澆灌舉重新苗，默默奉獻(xiàn)追求夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)”。在17年的執(zhí)教生涯中，張量共培養(yǎng)出了60多名運(yùn)動(dòng)員，其中17人入選國家隊(duì)，他帶出的隊(duì)員不管是在世界級(jí)還是國家級(jí)比賽中，均取得了良好的成績(jī)，為我國的體育強(qiáng)國夢(mèng)注入了海南力量。

　　面對(duì)未來，張量堅(jiān)定地說，他還會(huì)繼續(xù)努力，為國家、為海南培養(yǎng)更多的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，為海南競(jìng)技體育事業(yè)的騰飛而努力奮斗。

　　本報(bào)記者?郭志華

　　（海口網(wǎng)12月4日訊）

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