海南高考結束考生直呼要睡三天老師：減壓方式需注意

海口網　http://m.333424.com　時間：2015-06-09 21:18

考生家長在考點前留下了自己的靚影

考試結束了，考生的情緒一下子放松了，面上笑容也多了

　　海口網6月9日消息（記者袁宇攝影報道）今天下午五點，2015年高考考試正式結束。在海口實驗中學考點，記者看到，隨著考試結束的鈴聲響起，考生如潮水一般涌出考場。與前兩天考試結束時臉上的緊張神情所不同的是，今天同學們大多神情輕松，臉上帶著笑意。考生對記者說，現在考試結束了，接下來最重要的是等待考試成績出來和安排暑假活動。

對于假期怎么安排，考生們的說法不盡相同。大部分的同學選擇打打球、看看書，輕輕松松等待成績出來填報志愿，再約上好朋友一起出去旅游。也有考生表示好不容易考完試，要聯系朋友一起狂歡、打游戲等，更有考生大呼要睡上三天三夜。

在實驗中學考點外，一位班主任老師告訴記者，高考這段時間以來，學生們每一天的神經都繃得很緊，考試結束選擇一個方式來減壓也是必要的。班主任雖然贊同考生們減壓，但他不贊同考生選擇通宵狂歡或長時間上網玩游戲。“大家出去放松放松神經是可以的，最好是走出去看看不一樣的世界，長時間的上網玩游戲不僅起不到減壓的效果，反而還會讓自己更加疲勞。”該老師說。

“高考結束，長期緊繃的神經一下子放松下來，在這個時期還是建議大家可以去圖書館里看看書，在增長見識的同時，也可以為自己充充電，為以后大學的學習生活做準備。”考點外做助考志愿者的大學生小趙建議，利用假期時間，做一些兼職或者參加公益活動，鍛煉鍛煉自己也很有意義。“開學之前，要去錄取的學校轉轉，了解了解新學校的情況，早點適應新的環境。”小趙說，希望所有的考生都能考上自己理想的學校。